Makanan yang Membuat Anda Cepat Hamil |
- makanan organik , buah segar, dan sayuran ke dalam menu diet anda. Hindari makanan kemasan karena mengandung bahan pengawet dan bahan kimia.
- Kacang-kacangan seperti kacang almond, kacang kenari dan aprikot juga kaya akan omega 3 dan asam lemak sehat.
- Seringkali siklus menstruasi yang tidak teratur menjadi masalah bagi beberapa wanita. Agar cepat hamil, siklus haid anda harus teratur. Wortel, kacang polong, kentang manis dan jeruk akan membantu anda memperoleh periode mestruasi lebih tepat waktu.
- Sayuran berdaun hijau seperti bayam sangat membantu bagi wanita yang ingin cepat hamil. Sayuran ini mengandung antioksidan, zat besi dan asam folat yang dapat mempertahankan organ reproduksi.
- Makanan kaya asam folat juga dapat membantu anda untuk cepat hamil. Asam folat meningkatkan produksi telur dalam sistem reproduksi sehingga membuat anda semakin mudah untuk hamil. Produk kedelai, kuning telur, kentang, tepung terigu, kubis, pisang, brokoli dan kecambah juga kaya akan asam folat.
- Makanan kaya serat membuat gerakan usus aktif dan memaksa racun dalam tubuh keluar. Termasuk biji-bijian, melon, beras merah, biji rami, roti gandum, dan kacang-kacangan.
- Makanan yang kaya akan Vitamin C seperti paprika, jambu biji, brokoli, taoge, kembang kol, jeruk, dan stroberi juga bisa anda masukkan ke dalam menu diet anda untuk meperoleh kehamilan yang lebih cepat.
- Produk susu tidak hanya kaya akan kalsium, tetapi juga dapat meningkatkan kesuburan hormon FSH dan LH. Selain yoghurt, susu dan telur. Ikan juga dapat dimasukkan dalam menu diet anda karena mereka merupakan makanan yang dapat menunjang kesuburan.
Cepat Hamil,cepat hamil setelah kb,cepat hamil setelah haid,cepat hamil anak kedua,cepat hamil pasca keguguran,cepat hamil selepas keguguran,cepat hamil setelah keguguran,cepat hamil dengan cara tepat,cepat hamil setelah kuret,cepat hamil setelah menikah
0 komentar on Makanan yang Membuat Anda Cepat Hamil :
Posting Komentar